Tengo 53 años. Nací en Montpellier y vivo en París. Casado, tengo tres hijas. Soy profesor universitario y psiquiatra en el hospital Sainte-Anne, especializado en el tratamiento de trastornos emocionales, ansiosos y depresivos. Soy de centroizquierda y cristiano budista.

He visto una paloma muerta y me he puesto  triste...
Ha recibido una información del exterior que le ha provocado un estado de ánimo, un clima mental.

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F L O R ES

Existe una interesante fórmula entre las esencias combinadas de Bush (sistema australiano): "PURIFYING ESSENCE".
Esta combinación es para limpiar y desintoxicar el cuerpo. Ayuda al organismo a liberar toxinas. Hay que tomarla durante 21 días, 7 gotas dos veces al día.

Para ayudarnos a desechar los pensamientos tóxicos, disponemos de varias esencias florales, las que personalmente me parecen muy apropiadas son:

- Dagger Hakea (Bush Australia)
Para todo lo relacionado con el resentimiento y la amargura sobre todo hacía la familia cercana, la pareja, los amigos. El resentimiento y la amargura son venenos muy perjudiciales para nuestra salud. ¡Mejor liberarse de ellos cuanto antes!

- Sunshine Wattle
Hay personas que se quedan atrapadas en vivencias negativas pasadas y las mantienen vivas y presentes en sus pensamientos imposibilitando que lo bueno llegue por fín. Sunshine Wattle permite ver la vida desde una perspectiva nueva y positiva.
 
- Southern Cross
La actitud de víctima y todos los pensamientos relacionados nos mantienen alejados de la auténtica felicidad y de cualquier milagro que la vida pueda tener reservado para nosotros. Una vez que aceptas que tus pensamientos y tus creencias crean tu realidad puedes crear el futuro que quieres con optimismo y con el apoyo incondicional de la Vida.

- Mountain Pennyroyal (FES California)
A veces es difícil no absorber la negatividad que nos rodea, y es bien cierto que los pensamientos negativos son capaces de generar energías negativas fácilmente captadas por personas sensibles o desprotegidas. A veces somos cómo esponjas, y no siempre recogemos energías favorables a nuestro bienestar psíquico.
Para estas personas que enseguida "captan" lo negativo en el ambiente donde se encuentra esta esencia es altamente recomendada. Esta esencia actúa como un purgante, limpia y expulsa pensamientos negativos sobretodo cuando de alguna manera sentimos que esos pensamiento no son nuestros.

A R O M A S

"Los hombres pueden cerrar los ojos ante la grandeza, ante el horror, ante la belleza y cerrar los oídos a las melodías o las palabras seductoras, pero no pueden sustraerse al perfume. Porque el perfume es hermano del aliento. Con él se introduce en los hombres y si éstos quieren vivir, tienen que respirarlo. Y una vez en su interior, el perfume va directamente al corazón y allí decide de modo categórico entre inclinación y desprecio, aversión y atracción, amor y odio.
Quien domina los olores, domina el corazón de los hombres."
El Perfume - Patrick Süskind

¿Que más añadir?...La cuestión de los aromas es muy subjetiva, y a mi siempre me gusta que la gente experimente y se deje guiar por su instinto y por su intuición. Aquí no hay engaño!

Volviendo a lo tóxico y a lo que la naturaleza nos ofrece, sugiero el aceite esencial de limón. Es un potente antiséptico y nos ayuda a que nuestro hígado funcione mejor.
Usarlo regularmente en difusión nos asegura una atmósfera libre de agentes patógenos. Además es una fragancia que todos apreciamos.
También puedes usar esencia de bergamota, ¡es la esencia del buen humor!

 
P R E G U N T A S  E S E N C I A L E S

La mejor manera para averiguar cómo piensa una persona es pidiéndole que te describa sus circunstancias actuales.
Si quieres ser conciente de tu vida interior, observa tus circunstancias. "Como es adentro es afuera".
Desgraciadamente muchas veces ni nos damos cuenta de cómo conversamos con nosotros mismos, no somos concientes de nuestro diálogo interno y sin embargo éste es el que acaba creando nuestras circunstancias.
¿Cómo te hablas a ti mismo(a)?
¿Cómo te tratas a ti mismo(a)?

Una pista para averiguarlo fácilmente:
¿Cómo te hablan los demás?
¿Como te tratan los demás?

Aprovecha este otoño para hacer una cura intensiva que consiste en expulsar las palabras que envenenan tu alma y te alejan de tu verdadera esencia que es Amor y Luz. Búscalas y tíralas a la basura, sustituye cualquier palabra disonante por otra que te llene, te ayude y te apoye.
Te aseguro que si haces esto con regularidad y a conciencia, verás cómo tu entorno empieza a modificarse muy rápidamente...y cambiará tu estado de ánimo y tu autoestima de forma drástica.

"Aquel que pregunta es un tonto por cinco minutos, pero el que no pregunta permanece tonto por siempre." Proverbio chino

ESPECIAL ACEITES ESENCIALES:
Prepárate para el invierno

¡Tengo muy buenas noticias para ti! Este invierno puedes ahorrarte unos cuantos resfriados con la ayuda de los aceites esenciales!

El invierno es el mejor momento para descubrir los beneficios de los aceites esenciales ya que disponemos de una gran cantidad de moléculas aromáticas para ayudar a tu organismo a funcionar de forma óptima y para que los agentes patógenos (virus y bacterias) pasen de largo.

¡Ante todo PREVENCIÓN! Lo mejor que podemos hacer es estimular nuestro sistema inmunológico para que este cumpla con su propósito.
 

Para leer el artículo completo, visita mi blog de aromaterapia

AROMATERAPIA: NUEVOS CURSOS EN OTOÑO

Descubre la aromaterapia según la escuela francesa y aprende a utilizar los aceites esenciales para cuidarte eficazmente de forma 100% natural.
El curso de introducción a la aromaterapia está diseñado para que puedas empezar a utilizar los aceites esenciales de forma sencilla, segura y práctica.
Los aceites esenciales son muy eficaces para tratar un sinfín de dolencias que todos padecemos en algún momento del año: resfriados, gripes, indigestiones, problemas circulatorios, insomnio, estrés, problemas articulares, etc.
Cuando optamos tratar estas dolencias con remedios naturales estamos eligiendo SALUD porque estamos usando remedios producidos en el mejor de los laboratorios: el de la naturaleza. Al igual que en ti, en ella todo está dispuesto para alcanzar y mantener el equilibrio, por lo tanto esta alianza sólo puede traerte grandes beneficios.

Consulta las fechas de los próximos cursos en:

www.flor-esser.com/talleres.htm

Coaching personal:
 

Solicita información sobre los servicios de Coaching personal que ofrezco.
Contáctame en:
conversar@inspir-arte.com
t.615.979.593

Una Película

TODA LA CULPA ES DE MI MADRE
 

A sus 60 años, Mady Celliers (Charlotte Rampling) es la matriarca de una familia llena de problemas y secretos.

Su marido es un antiguo directivo que ha cambiado radicalmente desde su jubilación y su hijo mayor, un empresario dado a hundir negocios. La situación de Mady se completa con sus dos hijas, a las que critica continuamente:

Alice (Mathilde Seigner), una pintora de "madonnas", y Annabelle, una enfermera que lee el futuro. Cuando Alice conozca a Jacques, un policía pasado de vueltas, el engranaje familiar cambiará para siempre.

Un vídeo

"HUMOR POSITIVO EN BUENAFUENTES"
 

 
"Una emoción positiva lleva a otra"

Pulsa aquí para ver el video parte I
Pulsa aquí para ver el video parte II
 

Una Canción

Wonderful world
Louis Armstrong


Si no puedes ver el reproductor de música pulsa aquí

I see trees of green red roses too
I see them bloom, for me and you
and I think to myself, What a wonderful world.
I see skies of blue and clouds of white,
the bright blessed day, the dark sacred night,
and I think to myself, what a wonderful world
the colors of the rainbow, so pretty in the sky
are also on the faces of people going by
I see friends shaking hands, saying,
"How do you do?"
they're really saying,
"I love you"
I hear Babies cry,
I watch them grow They'll learn much more than I'll ever know,
And I think to myself what a wonderful world
Yes I think to myself, what a wonderful world.
 

Un libro
Las diosas de cada mujer
Jean Shinoda Bolen

Este es un maravilloso libro escrito por una maravillosa mujer! Lo recomiendo con entusiasmo a todas las mujeres que quieran conocerse mejor. En este libro Jean Shinoda Bolen  nos conecta con los arquetipos femeninos de la mitología griega. 

Es fantástico reconocerse en una o varias de las diosas y sentirse diosa!
¡Que lo disfrutes!
Ah...y existe una versión para los hombres..."Los Dioses de cada hombre" de la misma autora....maravilloso!

Arte para inspirar

Sulamith Wulfing

Sulamith Wulfing era una ilustradora alemana. Empezó a dibujar cuando tenía 4 años. Nació en 1901 y murió en 1989 a la edad de 88 años.
Su estilo era misterioso y etéreo inspirado por sus visiones de ángeles, hadas y espíritus de la naturaleza.
Descubre su obra en:

 http://wulfing.artpassions.net/
 

Unas palabras
"El poder de la mente subconsciente"
J. Murphy
 

Una manera ideal de familiarizarse con las dos funciones de su mente es mirarla como si fuera un jardín; usted es el jardinero, que está plantando semillas todo el día (pensamientos) en su subconsciente basado en su pensamiento habitual. Tal como usted siembra en su mente subconsciente, así podrá cosechar en el ambiente que le rodea.
Comience usted ahora a llevar pensamientos de paz, felicidad, acciones buenas y prosperidad y con todo interés acepte estas cualidades en su mente consciente, es decir, en la mente que razona. Continúe sembrando estas maravillosas semillas (pensamientos) en el jardín de su mente y usted se sentirá capaz de cultivar sus maravillosos proyectos, deseos y planes.

Cada pensamiento es una causa y una condición y cada condición es un efecto. Por esta razón es esencial que usted tome responsabilidad de sus pensamientos para traerlos en condiciones deseables.

Cuando su mente piense correctamente, cuando usted entienda la verdad, cuando los pensamientos depositados en su subconsciente sean constructivos armoniosos y llenos de paz, el poder de trabajo de su subconsciente responderá y traerá condiciones armoniosas, ambientes agradables que lo rodeen y lo mejor de todas las cosas buenas para usted. Cuando comience a controlar sus procesos mentales, podrá aplicar los poderes de su -subconsciente a cualquier problema o dificultad. En otras palabras, usted estará conscientemente cooperando con el poder infinito y omnipotente que gobierna todas las cosas.

Mire donde usted quiera, en el área donde vive y notará que la gran mayoría de la humanidad vive sin darse cuenta que pertenece a este mundo. Cuanto más brillante es un hombre, más intensamente interesado está en el mundo que le rodea. Recuérdelo, es el mundo interior, así llamado el mundo de sus pensamientos y sus sentimientos lo que hace el mundo alrededor, el que crea el mundo exterior. Es así como, solamente a través de un poder creativo interior que se forjan las cosas exteriores, y todo lo que vemos en el exterior es el producto de esta vida interior.

El conocimiento de la interacción de la mente consciente con la inconsciente nos preparará para transformar la totalidad de la vida. Para cambiar condiciones externas usted debe suprimir la causa. Pero cuando la mayoría de los hombres tratan de cambiar algo, solamente cambian las condiciones y circunstancias externas. Para eliminar la discordia, la confusión, la falta y las limitaciones, deberá quitarse la causa, y la causa es la manera como usted esté utilizando su mente consciente. En otras palabras, la manera como usted está Pensando y dibujando ese mundo en su propia mente.